asam urat

tahukah anda?bahwa sebagian orang yang merasakan pada tubuh pegal-pegal,akan beresiko pada penyakit asam urat.asam urat yg sebagian orang dianggap penyakit enteng ternyata bisa mengakibatkan keram,kesemutan,dan kaku pada tangan.bahkan bisa sampai pada pucaknya tidak bisa menggerakan kaki,
penyakit ini sering kerap dikira rheumatik,padahal rheumatik dengan asam urat itu berbeda kalau rhematik sakitnya hanya disekitar kaki dan tangan saja sedangkan asam urat hampir diseluruh badan terasa sakit terutama jari tangan yg terasa keram

sebenarnya pencegahan dini untuk asam urat sangat mudah,kita hanya perlu sering mengganti pola makan sayur yg hijau-hijau dangan variasi sayur bening.karna sayuran hijau seperti kangkung,bayam,dan daun singkong adalah faktor utama penyebab asam urat.
tetapi apabila ada sudah terlanjur terkena asam urat segeralah hindari sayur hijau dan kacang-kacangan dan minumlah obat anti asam urat.
kadar normal asam urat adalah 3-7.tp untuk wanita kadarnya hanya mencapai 6,apabila kadar asam uratnya melebihi 6 itu sudah termaasuk memiliki asam urat

bila anda sudah merasakan adanya pegal-pegal pada tubuh anda dan sudah kerap terjadi segerakanlah periksakan diri anda kedokter untuk di tes kadar asam uratnya,karna penyakit ini sudah mulai tidak mengenal usia mulai dari remaja saja sudah bisa terkena bila pla makannya tidak baik

penyembuhan secara herbal mungkin bisa dengan mengkonsumsi daun seledri yg dibubuhkan pada masakan anda,atau dengan merebus daun kumis kucing.tapi pencegahan lebih baik dari pada pengonatan.maka mulai sekarang jagalah pola hidup anda